Лечение трещин на пятках

Лечение трещин на пятках

Лечение трещин на пятках

Мы с тобой уже выясняли, почему появляются трещины на пятках,  какими они бывают. В этой статье я хочу рассказать о лечении трещин на пятках, опираясь на свой опыт и практику.  Лечение трещин занимает некоторое время, не жди, что с первого сеанса ножки станут как у младенца, но при правильном уходе они начнут тебя радовать все больше.

Лечение трещин на пятках представляет собой комплекс процедур. Часть нужно выполнять дома самостоятельно, а за другой частью – обратиться к грамотному специалисту. Разберем все по порядку.

Лечение трещин у специалиста

Специалистом я называю мастера по педикюру, прошедшего специальное обучение. Ты можешь выполнить полностью педикюр, а можно обратиться к мастеру только за обработкой трещины. Его работа в данном случае будет сведена к удалению гиперкератоза (нарастание кожи) с пяточки и срезание сухой/омертвевшей кожи с краев трещины. Это необходимо для того, чтоб кожа стала более эластичной и края трещины могли срасти между собой.  После обработки трещины наносится мазь от трещин или питательный крем и хорошо втирается.Лечение трещин на пятках

Как часто ходить на педикюр? Педикюр рекомендуется выполнять раз в 3-4 недели. А вот обработку трещин можно и чаще – все зависит от состояния пяточек. Чем больше гиперкератоза и чем суше кожа, тем чаще нужно посещать специалиста. В первое время лечения трещин на пятках можно ходить раз в 2 недели, но лучше всего частоту посещения обсудить с мастером.

Эффективна парафинотерапия для ног (если нет противопоказаний). Можно выполнять с мастером или в домашних условиях.

Лечение трещин – домашний уход

Домашняя работа имеет большое значение для лечения трещин на пятках. Домашний уход за пяточками включает в себя:

  • Ежедневный гигиенический уход. 1-2 раза в день споласкивать/мыть ножки, очищая их от грязи и пыли. Это будет профилактикой развития инфекции в трещинах.
  • Ежедневное нанесение крема для ног. Как правильно наносить крем для ног: Сначала в трещину втирается мазь от трещин (Например, Мазь от трещин Gehwol med) активно, до появления тепла на этом участке, а затем на всю стопу (а в некоторых случаях и икры) наносят крем питательный/увлажняющий.  Крем подбирать лучше с мастером. Для грубой кожи подойдет крем смягчающий, для сухой – увлажняющий. Конечно, можно использовать и универсальные крема.

Эффективно на ночь после нанесения крема надеть х/б носочки и лечь спать.

  • Если между посещениями специалиста кожа на пяточках сильно нарастает, то можно с помощью пемзы слегка её отшелушить. Я приверженец аппаратного педикюра, поэтому  рекомендую выполнять эту процедуру на сухую кожу ног.Лечение трещин на пятках

Эффективно скрабить кожу ног.  Делаешь ванночку минут на 15, а затем наносишь массирующими движениями скраб для ног, а после – смываешь водой.

В интернете можно найти множество ванночек, различных примочек, повязок… В общем, народных советов. Я эти методы не проверяла, поэтому в статье о них ничего не пишу. Жду комментариев, дополнений, отзывов. Желаю всем крепкого здоровья и удачи!

Понравилась статья? Поделись с друзьями!

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *